Надежда

Лоферы в случае проблемы с косточкой

У меня с детства проблемная ноги с косточкой, поэтому мне трудно подобрать обувь и приличную и удобную. Практически всегда заказываю на размер больше и по причине своей...

Последствия пристрастий к квашеной капусте

Чтобы не появилось проблем с пищеварением, на квашеную капусту налегать не стоит. Рекомендую порцию 150 граммов в день и не более. Что очень важно, капуста улучшает всасывание...

Отруби ржаные Diadar

Делюсь с Вами ещё одним чудо-продуктом - отруби ржаные хрустящие, которые являются источником пищевых волокон.  Натуральный продукт, веганский и постный. Можно употреблять...

Мне не назначали таблеток, я сама попросила. Но потом решила не пить их, потому что боюсь потом «не слезть» с них. Пока пытаюсь диетой и умеренными физическими нагрузками...

Спасибо за отклик. Мне врач только сказала есть...

Спасибо за отклик. Мне врач только сказала есть поменьше сладкого и мучного)), ну и заниматься спортом,разумеется. С моей тахикардией это тяжеловато. А вот по питанию...

Активиа натурпродукт

Когда-то давно, знакомясь с основами правильного питания, я узнала, что лучше употреблять натуральный биойогурт вместо йогурта с добавками. С тех пор перепробовала...

Очень интересный отзыв. Я люблю какао, добавляю его в творог (вместе с бананом (либо сахарозаменителем), орешками и замороженной вишней, иногда с изюмом), получается вкуснятина...

Мягкий «сыр» «Сиртаки»

Поскольку я обожаю греческий салат, постоянно его заказываю в кафе и ресторанах. Но там иногда добавляют слишком много бальзамического уксуса и блюдо получается очень...

СУМАХ - чудо приправа для здоровья и молодости

Я очень люблю добавлять разную приправу в блюда. Совсем недавно узнала ещё об одной, называется «Сумах». Пряность представляет собой помол ягод небольшого кустарникового...